الأربعاء، 3 أغسطس 2011

فيلم Too Beautiful To Lie


Too Beautiful To Lie 









أبطال الفيلم

KANG DONG-WON

KIM HA-NEUL






تقرير عن فلم 200 Pounds Beauty

[ ~ السلام عليكم و الرحمه :.,

,,,



.ّ~ عن فلم كوميدي
 : اسمه,’ ~ > 200 Pounds Beauty





..
نعريفه :.,

200 باوند من الجمال ( 200 Pounds Beauty).~ هو فيلم كوري جنوبي كوميدي (^.^) ورومنسي صدر في عام 2006 =) ّ~ وبني الفيلم على مانجا يابانية كتبها سوزوكي .,, يوميكو والفيلم من اخراج :. كيم يونغ هوا القصة تحكي حكاية الفتاة البدينة التي تخضع لعمليات التجميل~> لتصبح مغنية بوب.



ويعرف ايضا باسم:.
미녀는 괴로워 / Minyeo-neun goerowo / 醜女大翻身

.,,
القصة تروي حكاية هانا المغنية المشهورة ^()^ التي تعاني من ضعف الثقة بالنفس =S وايضا تم تجاهلها بسبب شكلها السمين Q_q والقبيح وفي النهاية اتخذت قرارا حاسما وهو ان تخضع لعمليات تجميل كاملة لجسمها =^>^ لتصبح جميلة وتحقق احلامها ولتكسب حب الشاب سانغ جون .^\\^




الممثلين/,~


[ كيم أه جونغ ومثلت في دور هانا ]











[ مو جو جين ومثل في دور الشاب سانغ جون ]












سبعة أشياء لاتمارسها بعد الأكل ..~


سبعة اشياء لا تمارسها بعد الاكل

بسم الله الرحمن الرحيم
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل


1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. 


6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة(







كيفية علاج نزلات البرد والانفلونزا..~


كيفية علاج نزلات البرد و الأنفلونزا ؟؟

كيفية علاج نزلات البرد و الأنفلونزا


أن العلاج لأي من الأنفلونزا أو نزلات البرد غالباً ما يكون موجهاً لتخفيف الأعراض حيث أنه لا يوجد علاج فعال حتى الآن لهذه الفيروسات. وتتلخص النصائح في الآتي:

ألزم الفراش قدر الإمكان

أكثر من شرب السوائل الدافئة الخالية من الكافيين

يمكن استعمال المسكنات أو خافض الحرارة عندما تكون الأعراض شديدة و غير محتملة( تجنب الأسبرين في الأطفال). كذلك قد تساعد بعض أدوية الكحة أو الرشح علي تخفيف الأعراض .

المضادات الحيوية لا تعالج الالتهابات الفيروسية. هناك بعض مضادات الفيروسات و لكن لا تستعمل إلا تحت إشراف الطبيب و تؤخذ خلال يومين من بداية الأعراض لكن تكون مؤثرة.

الوقـــاية

يعتبر مصل الأنفلونزا هو أفضل طرق الوقاية علي الإطلاق . و يفضل أخذه سنوياً قبل موسم العدوى ( من ديسمبر و حتى مارس) حيث أنه يعطي مناعة تستمر لمدة 6 أشهر.

ابتعد عن الأشخاص المصابين بالأنفلونزا و تجنب استعمال الأدوات الخاصة بهم فالعدوى يمكن أن تنتقل عن طريق الرذاذ أو عن طريق ملامسة أشياء مثل مقبض الباب أو سماعة التليفون التي استعملها المريض. ( تغلب علي ذلك بالإكثار من غسيل الأيدي و تجنب ملامسة وجهك بيديك)

اتصل بالطبيب فوراً إذا: شعرت بصعوبة في التنفس أو ألم في الصدر أو استمر ارتفاع درجة الحرارة أكثر من أربعة أيام. ( فهذا قد يعني بعض المضاعفات الأخرى غير الأنفلونزا)

أو إذا كنت تعاني من أحد الأمراض المزمنة مثل: أمراض القلب, الرئتين, السكر, أو نقصاً في المناعة الطبيعية للجسم حيث أنك تكون أكثر عرضة لمضاعفات خطيرة.



ويارب تكونون بصحه وعافيه على طول





معجزة الفتاة السودانيه 40 يوما بالبئر..

معجزة حدثت لفتاة سودانية

الطفلة أم شوايل - 40 يوماً في بئر
معجزة حدثت لفتاة سودانية مؤثرة


حدثت القصة الغربية ايام عيد الفطر المبارك في احدى القرى النائية في السودان تدعى قرية سودري و بطلة القصة طفلة بريئة تبلغ من العمر 14 عاما او اقل وتعمل في رعي الغنم كسائر اهل القرية وفى ذلك اليوم المشئوم اضاعت الفتاة المسكينة 4 اغنام من غنم ابيها فاستشاط الاب الأمي من الغضب وخير الصبية المسكينة ان يلحقها بامها المتوفاة اى ان يقتلها هو أو ان يرمي بها في بئر خارج القرية فاختارت الصبية المقهورة الخيار الثانى وهو البئر بدلا عن الموت ساعتها وقام الاب المتحجر الضمير برمي ابنته ولم يلقي بالا بدموعها وتوسلاتها له وسقطت الفتاة المغلوبة على امرها في البئر البالغ عمقها 18 رجلا والرجل 170 سم
ومكثت المسكينة في البئر المهجورة والمليئة بالخفافيش والثعابين والعقارب قرابة ال40 يوما دون ان تموت او يخرجها احد حتى ان حدث مر احد الرعاة بعد تلك المدة كلها يوما بالبئر وسمع بكاء ام شوائل وهذا هو اسم المقهورة
فخاف وصرخ هل انتي انس ام جان لانهم يعتقدون بان البئر مسكونة فاخبرته انها ام شوائل ابنت فلان فعرف اباها وطفق جاريا الى القرية واحضر الرجال لانقاذها ونزل احدهم بعد ربطه الى البئر ووصف ما راى في البئر ووجد ثعبان ضخم ينظر اليه وكمية كبيرة من الخفافيش ووجد الطفلة المسكينة محاطة بالشوك ونجح في اخراجها ووصفت حالة البنت عند اخراجها بانها عبارة عن هيكل عظمي ووجدوها عارية تماما بعد ان اكل النمل الابيض ملابسها كما وجدو عقربين في شعرها ايضا ولكن البنت استطاعت الكلام واكلت بعض السمن واغرب مافي القصة هو انها قالت كل يوم كان ياتيها رجل يلبس جلباب ابيض ويسقيها اللبن بالملح وانه لم يتحدث معها اطلاقا الا امس حين اخبرها انه اخريوم ياتى لها لانها سوف تخرج قريبا فسبحان الله القادر على كل شئ تعظم اسمه.
الخبر عرض في التلفزيون السوداني


الي يقرا القصة لا يبخل على نفسه ويقول سبحان الله

قرد يعمل في مطعم ياباني ..